Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 58.89g | Carbs: 193.66g.
Breakfast: Чудохлеб Булка с Маком, Fish House Масляная Рыба Холодного Копчения, Глобус Сыр Монблан, Хохланд Сыр Креметте, Огурец (с Кожурой), Домашкино Масло Сливочное, Пятерочка Сахар, Кофе. Lunch: Додо Пицца Мексиканская Пицца, Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная). Dinner: Клубника, Творог 9%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|