Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 70.51g | Carbs: 187.97g.
Breakfast: Овсянкоблин, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ашан Форель Радужная. Lunch: Альпийская Коровка Сметана 15%, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Щавелевые Щи (Мои). Dinner: Помидоры, Heinz Барбекю Соус, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриная Грудка, Альпийская Коровка Сметана 15% , Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Овсяные печеньки. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иванеева's Weight History
|