Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 98.51g | Prot: 107.98g | Carbs: 134.00g.
Breakfast: ВкусВилл Льняное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Клубника, Перекресток Авокадо , Мясновъ Лепешка с Моцареллой и Зеленью, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Умалат Сыр Сулугуни, Дары Моря Форель, Шпинат. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Мясновъ Круассан, Домик в деревне Молоко 0,5%, СП Мирный Уксус Бальзамический, Оливковое Масло, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грудка индейки с овощами в мультиварке. Dinner: Инжирный Персик, Мясновъ Творог 5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|