Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 49.82g | Carbs: 154.84g.
Breakfast: Каравай Ватрушка Домашняя, ВкусВилл Авокадо Хаас, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lunch: Рот Фронт Рулет Вкус Вареная Сгущенка, Изюм (без Косточек), Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Dinner: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, RED Молочный Шоколад с Орехами , Стародворье Сосиски Баварские, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybalko26's Weight History
|