Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 56.07g | Prot: 166.61g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: Избенка Кефир 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Азбука Вкуса Зерна Граната, Абрикосы. Lunch: Кофемания Окрошка на Кефире, Зеленое Яблоко, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BVVasily's Weight History
|