Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 29.39g | Prot: 46.18g | Carbs: 256.22g.
Breakfast: Мёд, Молоко, Черника, Сила Геркулеса Мюслі Вівсяні З Бананом. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом , Черника, Своя Лінія Каша Вівсяна. Dinner: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Мёд, Черника, Fitto Light Батончик Мюсли с Кокосом . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dayananas's Weight History
|