Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 24.91g | Carbs: 113.35g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Бутерброд с Маслом и Сыром, От Палыча Торт Прага, Льняное Масло. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Реми Стрелки Чеснока , Гречка Отварная. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черешня. Snacks/Other: Сахар, Томмолоко Сметана 15%, Клубника. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraRAM's Weight History
|