Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 101.55g | Prot: 68.09g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Блинчики с колбасой, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Клубника, Блинчики с колбасой, Зеленый Лук, Хек Запеченный, Растворимый Кофе (из Порошка), Жареный Картофель. Dinner: МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Пирожок с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|