Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 95.15g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Пестравка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Prisma Яблоко Гренни Смит. Lunch: Barilla Макароны, Помидоры, Помидоры, Болгарский Перец, Куриная Грудка, Морковь, Лук. Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Клубника, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кабачок, Миндаль Миндаль, Абрикос. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Snegireva's Weight History
|