Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
55.1 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 136.66g | Prot: 55.68g | Carbs: 13.61g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Сметана 20%, Foodart Семена Чиа, Творожная запеканка, Ашан Миндаль Лепестки, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Йола Грудинка Свиная Охлажденная, Лето Укроп Свежий, Руккола, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|