Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
72 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
376 kcal
|
Fat: 22.43g | Prot: 23.34g | Carbs: 20.68g.
Breakfast: Укроп, Помидоры, La Paulina Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Капучино, HUXOL Заменитель Сахара, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Укроп, La Paulina Сыр Чеддер, Жареное Яйцо без Жира, Кинза, Помидоры. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezda2605's Weight History
|