Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 39.43g | Carbs: 70.64g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: SPAR Капуста Запечённая, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Хлеб, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaD88's Weight History
|