Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
41.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 65.59g | Prot: 50.78g | Carbs: 191.09g.
Breakfast: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Белый Город Молоко 2,5%, Командор Какао-Напиток, Жареное Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Lunch: Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Морковь по-Корейски , Sen Soy Фунчоза Вареная, Ашан Котлета Рыбная, Болгарский Перец. Dinner: Пятерочка Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Mlekovita Творог 8%, Мюсли. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Морковь, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
chikibambonenok's Weight History
|