Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
606 kcal
|
Fat: 31.77g | Prot: 62.73g | Carbs: 16.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дары Океана Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Develey Соус Тар-Тар. Snacks/Other: Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
екатерина160590's Weight History
|