Александра_186rus's Journal, 26 Jun 20

Александра_186rus's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020

100 kg Lost so far: 30.7 kg. Still to go: 20 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 June 2020:

1221 kcal

Fat: 92.97g | Prot: 78.28g | Carbs: 21.85g. Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное , Салат Овощной с Маслом, Ашан Котлета Свиная Натуральная. more...

2961 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 2.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Александра_186rus's Weight History

View Complete History

Александра_186rus's Journal, 26 Jun 20

Submit a Comment

Александра_186rus's Weight History