Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 92.39g | Carbs: 116.50g.
Breakfast: Геркулес Геркулес на Воде, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Lunch: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ЯНТА Кефир Термостатный 2.5%. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Активия Йогурт Питьевой, Байкальский Творог 2%, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tash@666's Weight History
|