Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 54.11g | Carbs: 91.53g.
Breakfast: Чай, Изюм (без Косточек). Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Чай, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Томатный Сок, Молоко, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
tonia1101's Weight History
|