Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 80.30g | Prot: 90.27g | Carbs: 224.21g.
Breakfast: Sığır Kıyması (%80 Yağsız/%20 Yağ), Şehriye Çorbası. Lunch: Domatesler, Çedar Peyniri, Domatesler, Çedar Peyniri, Kırmızı Vişne, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Çırpılmış Yumurta. Dinner: Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Karpuz, Tatlı Kiraz. Snacks/Other: Kiraz Domates, Üzüm, Kiraz Domates, Üzüm. more...
|
|
1596 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 15 minutes, Cooking - 38 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 36 minutes, Resting - 14 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilith:)'s Weight History
|