Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
50.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 33.54g | Carbs: 116.09g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Кабачками, Мираторг Котлета из Индейки. Dinner: Магнит Сыр Костромской 45%, Батон Нарезной, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины", Ермолино Блинчики с Творогом, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Атаг Укус Женщины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|