Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
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73.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3402 kcal
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Fat: 194.17g | Prot: 126.32g | Carbs: 286.81g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Banana Bread. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Fini Tortellini al Prosciutto Crudo. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Italiamo Stracciatella , Curtiriso Gallette di Mais, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato. Snacks/Other: Venchi Crema Caffè , Brioche, Hero Miele , Fage Total 0%, Coop Gelato al Limone. more...
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Losing 7.7 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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