Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 102.66g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Агуша Кефир 3,2%, Клубника, Кубанский Молочник Творог 5%, Бабаевский Черный Шоколад. Lunch: Огурец (с Кожурой), Суп Пюре, Лук, Куриный Фарш, Геркулес Монастырский, Яйцо, Кабачок, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Пава Пава Филе Голени Индейки. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatapavla's Weight History
|