Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 42.06g | Prot: 87.79g | Carbs: 177.02g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель Молодой. Dinner: Золотой Резерв Плавленый Сыр, Обычный Майонез, Борщ Украинский, Куриные Грудки (Запеченые), Батон. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|