Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
56.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 50.88g | Carbs: 141.05g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Сыр Российский. Lunch: Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Dinner: Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Other: Mars Mars, Milka Шоколад с Цельным Фундуком, Фрукты в Шоколаде, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|