Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 83.64g | Carbs: 95.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Клубника, Каша освяная. Lunch: Гречка, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Брест Литовск Сыр Финский, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Unagrande Моцарелла. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12.lukov-ka's Weight History
|