Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2550 kcal
|
Fat: 132.18g | Prot: 119.96g | Carbs: 156.31g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Печень Куриная в Сметане, Огурец (без Кожуры), Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Геркулес Хлеб Молочный. Lunch: Сваля Сыр Тильзитер, Пекарня Вольчека Печенье Творожное , Молочные Продукты Пушкиногорья Кефир 0,3%. Dinner: Московский Картофель Чипсы Лук и Сметана, Геркулес Хлеб Молочный, Dr. Diesel Пиво Red Mix, Слобода Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Шашлык из Свинины, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christina19902's Weight History
|