Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
47.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 69.45g | Carbs: 153.44g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Голубика, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
летка💅🏼конфетка's Weight History
|