Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 77.65g | Carbs: 125.50g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творожная Запеканка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Мистраль Киноа Вареная, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Груша, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla_nev's Weight History
|