Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
53.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 51.00g | Carbs: 99.99g.
Breakfast: Травяной Чай, Ашан Сыр Тильзитер Люкс, Авида Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Авида Кефир 1%, Творог 5%, Магнит Банан. Dinner: Травяной Чай, Родная Природа Сырок Творожный с Варёным Сгущённым Молоком. Snacks/Other: Продукты Деревни Молоко, Желатин Пищевой, Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выпотрошенная Кукла's Weight History
|