Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 68.90g | Carbs: 240.34g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Дикий Атлантический Лосось, Пюреха, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Красная Цена Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, French Bakery Лаваш с Зеленью . Dinner: Коломенское Батон Нарезной, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый. Snacks/Other: Русскарт Чипсы Diesel, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|