Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
77 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 76.70g | Prot: 122.05g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Boombar Protein Cookie Orange-Ginger, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пятерочка Лук Репчатый, Сердце Куриное, Желудки Куриные, Granmulino Макароны Елочка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guarana 7's Weight History
|