Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
75.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 23.42g | Prot: 132.56g | Carbs: 104.01g.
Breakfast: Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Белое, Каждый День Ванильное Мороженое в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|