Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 106.34g | Carbs: 105.24g.
Breakfast: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Рогачев Сгущенка, Клубника, Красная Цена Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Чай. Lunch: Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Гнезда, Красная Цена Молоко 1,5%, Чай. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Красная Цена Молоко 1,5%, Чай, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Snacks/Other: Мёд, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|