Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
125 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 105.72g | Prot: 148.81g | Carbs: 64.54g.
Breakfast: Coffee Like Капучино (300мл). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Майонез, Сыр Российский, Ветчина, Куриное Филе. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|