Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
80.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 106.99g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: Extra Line Консервированный Ананас Кружочками, Marienbade Курогрудка Цыпленка , Rimi Siers Landana Maasdam 27.5%, Яйцо (Целое), Alma Молоко 2.5%, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья. Lunch: Молодой Зеленый Лук, Ogorod Укроп Свежий, Favorit Помидоры в Собственном Соку, Красный Сладкий Перец, Mans Грибы Лесные в Сметане 15% с Луком и Морковью, Жареное Филе Свинины. Dinner: Farm Milk Сливки 10%, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Favorite Консервированный Горошек , Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Blik Тунец в Собственном Соку Tuna In Brine (Зелёный), Maxima Помидоры Кумато Чёрные, Hanzas Maiznīca Цельнозерновые Ржаные Свежие Хлебцы Rudzu Rikas, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinahudej's Weight History
|