Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 77.00g | Prot: 54.37g | Carbs: 15.90g.
Breakfast: Фабрика Качества Сосиски, Лента Свинина Окорок Б/К, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Bonfesto Рикотта Лайт, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. Dinner: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Лента Свинина Окорок Б/К, Tini Вино Красное Сухое, Пестравка Сметана 20%, Болгарский Перец, Помидоры. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Фабрика Качества Ветчина Особая. more...
|
|
1936 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours and 40 minutes, Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 50 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_gorunova's Weight History
|