Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
48.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 88.00g | Carbs: 243.94g.
Breakfast: Микрогрин Свежий Подсолнух, Огурец, Клубника, Финик, Банан, Укроп, Семена Льна. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Чеснок, Лук, Шампиньоны, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яготинский Йогурт Греческий. Dinner: Сахар, Молокія Йогурт 1.6%, Клубника. Snacks/Other: Хрещатик Мороженое, Кофе Латте, Молодая Морковь, Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.poe.21.06.2016's Weight History
|