Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
65 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 168.04g | Prot: 90.89g | Carbs: 45.96g.
Breakfast: Жиробомбочка #1, Бутерброды из цветной капусты. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода (в Бутылке), Сыр Чеддер, Петмол Сливки 33%, Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Альгерд Сыр Маасдамер, Бразильские Орехи, Жиробомбочка #1, Домик в деревне Сметана 20%, Запеканка с фаршем. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|