Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 157.96g | Prot: 169.28g | Carbs: 13.28g.
Breakfast: Фамильные Колбасы Кнуты, Фамильные Колбасы Кнуты, Огурец (без Кожуры), Сава Вяленая Говядина, Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сава Вяленая Говядина, Огурец (без Кожуры), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|