Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 28.44g | Prot: 68.25g | Carbs: 103.74g.
Breakfast: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Яйцо Варёное. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Покарана's Weight History
|