|
Подозреваю, что просто не успевает организм восстановиться. Каждый день в 6 встаю 😁
|
56.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2401 kcal
|
Fat: 71.26g | Prot: 114.73g | Carbs: 338.56g.
Breakfast: Пирожное Картошка, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Нектарины, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Сыр Эдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные Глазированные Сахаром, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, От Мартина Семечки Отборные, Сливы, Яблоко, Плов с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|