|
За 5 дней - 1,1 кг
|
55.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 88.39g | Carbs: 66.15g.
Breakfast: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, METRO Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Минская Марка Творог 6%. Snacks/Other: Абрикосы, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Изюм. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muskat21's Weight History
|