|
نقدر نقددررر بننحف ونفلهااااا we all can do ittttttt💯💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
|
73.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
433 kcal
|
Fat: 8.88g | Prot: 18.57g | Carbs: 72.88g.
Breakfast: عسل البرسيم, المراعي حليب قليل الدسم, شوفان. Lunch: ملفوف محشي. Snacks/Other: ليبتون شاي أخضر ليبتون. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
المحاربة النارية's Weight History
|