Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2186 kcal
|
Fat: 107.01g | Prot: 104.07g | Carbs: 199.64g.
Breakfast: Baker House Торт Трюфель, Салат с Морепродуктами, Кабачковые Оладьи с Сыром. Lunch: Агрокомплекс Пломбир Фисташковый, Mamba Жевательные Конфеты, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский. Dinner: Coca-Cola Кола, Красный Октябрь Мишка Косолапый (Ассорти из 6 Вафельных Тортиков), НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сливочное Масло, Горбуша Соленая, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Цветная Капуста, Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Snacks/Other: Интелл Финики, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ашан Персик Свежий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|