|
Минус 9, глазам своим не верю)
|
57 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 58.64g | Carbs: 107.72g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана , Талосто Вареники с Творогом. Lunch: Кофе с Молоком, 0 Калорий Суфле из Ряженки, Красные Помидоры, Уха. Dinner: Глобус Хачапури с Сыром и Шпинатом, Canti Вино. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный, Абрикосы. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata28121983's Weight History
|