Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
60500 kg
Lost so far: 2600 kg.
Still to go: 60452 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 31.00g | Carbs: 227.08g.
Breakfast: Чай, Изюм (без Косточек), Финик, Сыр, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Белый Хлеб. Lunch: Финик, Изюм (без Косточек), Чай, Песочное Печенье, Тушенка, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Финик, Изюм (без Косточек), Чай. more...
|
Losing 274.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anargul85's Weight History
|