|
😊
|
69.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1565 kcal
|
Fat: 118.45g | Prot: 87.04g | Carbs: 40.13g.
Breakfast: Café. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Minuano Pele Frita de Frango, Sadia Pescoço de Peru, Brócolis, Ervilha Torta. Dinner: Sadia Bacon em Cubos, Clight Suco Lima Limão, Tomates, Cebolas, Ovo Mexido. Snacks/Other: Canto de Minas Requeijão Light, Jussara Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite, Abacate. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FeOscarina's Weight History
|