Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 120.74g | Prot: 63.47g | Carbs: 19.49g.
Breakfast: Салат Айсберг, Соусом Песто, Сыр Бри, Сыр Чеддер, Авокадо, Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Жареное Яйцо. Lunch: Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Авокадо, Миндаль, Салат Айсберг, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaGenes's Weight History
|