Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 202.13g | Carbs: 92.97g.
Breakfast: Груша, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , King Protein Soy Protein. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Слабое Кофе с Сахаром, Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Dinner: Хлеб Черный, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Snacks/Other: King Protein Изолят Протеин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светличек.'s Weight History
|