Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 47.40g | Carbs: 83.12g.
Breakfast: Лента Манго Желтое, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Паста с Морепродуктами, Салат Овощной, Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины . Snacks/Other: Ikea Мороженое Рожок, Galbani Моцарелла, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
|
1412 kcal
|
Exercise:
Studying - 3 hours, Cross Training - 20 minutes, Resting - 12 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamillaaaaaaaaaaaaaa's Weight History
|