Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2020
|
45.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 7.96g | Prot: 13.84g | Carbs: 145.84g.
Breakfast: Творог 5%, Перекресток Банан, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Каждый День Сгущенка 8,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Фруктовый Лед. Dinner: ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit . Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблочный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Глобус Ананас. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|